壯陽秘術的竅門讓你短時間治愈早洩

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摘要

  金剛鐵板橋的要點在於每日堅持練習,每一次練習爭取比上一次多堅持一段時間,各位則可以計數練習。古人訓練時會在屁股下點一根香,當每次堅持不了,屁股下沉時即被香火燒到屁股。這種方法我當然不會建議你們模仿,畢竟安全更重要。為了練習安全,本人建議你們在床上練習,用兩個小矮凳架在肩腳兩頭,沒有凳子可另找東西代替,比如箱子,一疊書都行。這樣練習的好處時,萬一你堅持不住,即可以一屁股掉到床上,沒多大的危險。

壯陽秘術的竅門讓你短時間治愈早洩

  作為男人,都希望自己在性事上更上一層樓,只是多數人在壯陽之路上沒有尋找正確的方法。下面AVSEO教大家一招壯陽秘術,讓你在短時間內能治愈早洩。南少林的金剛鐵板橋是一種專門強化腰背功能的最佳功法,腰背變得強如鐵板,則自然壯陽強腎,效果遠比現在流行的壯陽補藥要強好幾倍。而且練法比臥虎功更簡單,更容易學會,見效也更快,配合另一種秘法縮陰功,則有效的提高性能力。每天三五分鐘讓你強壯的自己都不敢相信。嘿嘿,男性朋友們,練習此功要注意照顧好你的妻子和女友喲。

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  練法如下:準備兩個一樣高的椅子,仰臥,將肩膀以上的部位和腳踝以下的部位放在椅子上,身體懸空挺直,一直堅持下去就可,注意屁股不可下垂,身體一定要挺直,如橋一樣。雙手可以隨意放在腹上,由於解放了手,鍛練部位即完全集中於腰背部。不用任何的意念,運氣之類,堅持下次就見效果,一般剛練習的人一分鐘左右就感到腰部酸疼難忍,這證明你練對了。一般能堅持三十分鐘以上,練習兩三個月左右,平常有腰酸背痛,遺精早洩毛病的人很容易恢復正常,感覺精力強大,走路輕快,不易疲勞。配合縮陰功,男性功能會大大增強。縮陰功練法有兩種,一種是用力收縮肛門,如忍便狀,能忍十分鐘不放松即合格,另一種是一下一下的用力收縮肛門,節奏兩秒一次,意識要集中,一般能做到連繼收縮三百下以上,性能力則能做到三十分鐘不洩。

  金剛鐵板橋的要點在於每日堅持練習,每一次練習爭取比上一次多堅持一段時間,各位則可以計數練習。古人訓練時會在屁股下點一根香,當每次堅持不了,屁股下沉時即被香火燒到屁股。這種方法我當然不會建議你們模仿,畢竟安全更重要。為了練習安全,本人建議你們在床上練習,用兩個小矮凳架在肩腳兩頭,沒有凳子可另找東西代替,比如箱子,一疊書都行。這樣練習的好處時,萬一你堅持不住,即可以一屁股掉到床上,沒多大的危險。

  金剛鐵板橋練到高級境界,如能堅持一小時,則可以在腹上放五十斤以上的東西,也可以讓一人,比如你的女友坐在肚子上。如果你仍能堅持一小時以上,則你的腰腎強壯到極限,真正的如金剛鐵板,比吃了任何大補藥的人還健壯,就算到老了也如少年人。如果你還能堅持練習了縮陰功,那恭喜你,你已經金槍不倒了。

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