幾種食物幫你預防攝護腺癌

  • 在〈幾種食物幫你預防攝護腺癌〉中留言功能已關閉
  • A+
摘要

  西蘭花、白蘿卜等十字花科蔬菜。據英國最新報道,十字花科蔬菜有助於防止攝護腺癌細胞擴散,生吃或稍微煮一下吃最好。

幾種食物幫你預防攝護腺癌

  男人都非常討厭疾病的發生,不管是哪種疾病對男人的身體都是有危害的,所以健康是男人認為的唯一寶貝,攝護腺疾病是男人常見的一種疾病,所以我們要通過飲食來維護自己的身體健康,那麼你們知道可以預防攝護腺癌的食物有什麼嗎?

幾種食物幫你預防攝護腺癌
犀利士5mg每日錠,每天1顆,於體內穩定維持 男性功能的修護與保養,是目前唯一被60多國核可能夠同時治療陽痿及男性攝護腺肥大症共病的藥,完全不影響日常生活的性功能障礙治療藥品- 犀利士5mg

  大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜。蒜、蔥、韭菜等堪稱“男人菜”,不僅有強大的殺菌能力,有研究發現,蔥屬類蔬菜吃得多的男性得攝護腺癌的危險低一半。

  西蘭花、白蘿卜等十字花科蔬菜。據英國最新報道,十字花科蔬菜有助於防止攝護腺癌細胞擴散,生吃或稍微煮一下吃最好。

  沙丁魚、三文魚等富含約砲米伽3脂肪酸的食物。男性膽固醇代謝最容易紊亂,使其遭受高血壓、高血脂、中風等頑症侵襲的機會更多。約砲米伽3脂肪酸對心血管特別有益。富含約砲米伽3脂肪酸的食物有秋刀魚、沙丁魚、三文魚、金槍魚等,這些魚可替換著吃,一周最好吃兩次。

  番茄等富含番茄紅素的食物。番茄紅素能保護攝護腺組織。此外,有研究顯示,番茄紅素對預防攝護腺癌、結腸癌和直腸癌等癌症有顯著功效。需要提醒的是,番茄紅素是脂溶性的營養素,因此番茄最好熟著吃。

  牡蠣、瘦肉等富含鋅的食物。台灣營養學會推薦男性每天攝入鋅15毫克,這是因為男性*裡含有大量的鋅,體內鋅不足,會影響精子的數量與品質。此外,鋅同時也負擔著保護攝護腺的重任。含鋅較為豐富的食物有水產品(尤其是貝殼類海鮮,如牡蠣、蝦等)、瘦肉類、動物內臟、堅果等。但水產品和動物內臟易富集重金屬,不宜多吃。

  生活中的食物有很多,能維護男人身體健康的食物也非常的多,以上這些食物都是可以預防攝護腺癌的食物,有了這些食物男人就可以很好的維護自己的身體健康 ,而且這些食物還能給你增加很懂的營養。

  推薦閱讀:  牢記!攝護腺病的飲食原則

  如果不及時治療攝護腺炎的危害

桑瑞大藥廠自超級犀利士之後所推出的速效型威而鋼,比傳統必利吉及威而鋼生效時間更快,價格上更便宜,對於出外約炮上賓館酒店帶出場或臨時打野炮時,是非常好用的緊急戰鬥用藥,目前 約炮及泰國暗黑旅行團最流行必備的就是它 - 壯陽持久雙效 - 果凍威而鋼

犀利士5mg每日錠