哪些食物可以增強男人的性慾?

哪些食物可以增強男人的性慾?

  補腎壯陽是男人之性福大事,因此知道男人吃什麼食物壯陽,對於性功能障礙患者來說非常的重要。在日常生活中,知道男人吃什麼食物壯陽,還能夠有效的預防男性出現陽痿早洩的窘境。

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  在男人吃什麼食物壯陽的問題中,醫生還建議,應該盡量的減少對高脂肪、高膽固醇食物的攝取,以免堵塞性愛的血管。

  餐桌哪些食物對男人性能力有影響

  生活有些食物是會掃性的,男人要注意愛護自己,別無視了。以下就是幾種常見的掃性食物。

  鹽

  吃鹽過多,能使男性喪失怎麼!醃制的食品太咸,是血壓升高的元兇。醫學研究證明,高血壓、陽痿和低睪丸激素三者之間存在密切關系。成年人每日鹽攝入量為6克,但許多人的攝取量卻高達12克。

  肥肉

  肉類食物無不含有豐富的動物脂肪和一定數量的膽固醇。膽固醇水平越高,影響男性陰莖勃起的風險性越大,這已被西方國家的飲食調查結果所證實。因此,如果愛吃肉類菜肴,盡可能吃瘦肉。

  精制面粉

  小麥加工成面粉時,它所含的鋅也隨之大量流失。經常食用精白面粉制品,會削弱男性的生殖能力,並造成動脈阻塞,從而提高心臟病發作和產生陽痿的風險性。

  乳酪

  大多數乳酪不僅含有高成分的飽和脂肪酸,而且脂肪含量也高,因而對人體動脈極其有害,甚至會影響怎麼。乳酪對人體健康所造成的危害至少與肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起進食。

  啤酒

  英國科學家最近發現,啤酒中含有一種8——Prenylnaringenin的化學物質,它會限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影響,過早釋放卵細胞受孕所必不可少的酶。這也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。長期大量酗酒者,會抑制雄性激素的代謝,使睪丸酮生成減少。男性表現為怎麼減退、陽痿、射精障礙、睪丸痿縮、乳房女性化;女性則表現為性興奮困難,性高潮次數、強度顯著減少,甚至性高潮喪失,還可引起內分泌紊亂,造成月經不調,過早的閉經、絕經,乳房、外陰等性腺及器官痿縮,陰道分泌物減少,性交疼痛,對性生活淡漠,失去“性”趣。

  餅幹

  餅幹、點心,當然也包括油炸食品,其中含有損害健康的氫化(硬化)植物脂肪。這種脂肪不僅使人發胖和變懶,而且也損害動脈,更會影響男性生殖器官海綿體組織血液供給不足,從而影響勃起。如果是這樣的話,那你們還有什麼共度良宵的興致呢?

  煙

  男子過多吸煙,可造成陰莖血流循環不良,影響陰莖勃起,嚴重的可造成陽痿,並使精子變態。女子多吸煙,不僅使卵子受損害而畸變,而且易發生宮外孕等異位妊娠,並且還會使女性激素分泌異常,而引起月經異常、無月經、怎麼低下。

  竹筍

  系寒澀之品,且含有大量草酸,會影響人體對鈣和鋅的吸收和利用,如吃筍過多,會造成肌體缺鈣、缺鋅,特別是缺鋅,對怎麼的影響極為顯著。

  14種可增強怎麼的食物

  1、韭菜

  韭菜可溫腎助陽,活血散瘀,理氣降逆,別名又稱“起陽草”,既可輕易讓他亢奮,又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。

  2、鮭魚

  含高蛋白質,增加體內荷爾蒙。

  3、生蠔

  海鮮中的一種,含鋅,有助於合成男性荷爾蒙,維持攝護腺正常運作,生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

  4、人參

  這不只是老人家用來進補的補品,其中所富含的植物性荷爾蒙可提升睪固酮的含量,並增加精子的制造量和性活動頻率。

  5、巧克力

  巧克力中含有一種名為PEA的化學物質,有興奮作用,有助減低壓力,性趣當然就能提高囉!

  6、肉桂

  內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑,肉桂則能增進血液循環,能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振怎麼的實質效用,但是卻能助長心理層面的怎麼,配與營養豐富的乳酪,是真真切切。

  7、當歸

  當歸含有天然的植物性荷爾蒙,可紓解因內分泌失調引起的症狀,也有補血的作用,能讓人氣血順暢、性趣盎然。

  8、魚子醬

  魚子醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙,是很有效的催情食物。而它昂貴得令人怎麼舌的價錢,絕對會讓他不好意思說它不管用喔!

  9、羅勒

  古約砲人經常用羅勒作菜,充當催情藥,它強烈的氣味,被公認對催情有很大的幫助。

  10、蘑菇與香蕉

  功效不怎麼樣,就它們外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。

  11、雞蛋

  雞 蛋是性愛後恢復元氣最好的“還原劑”。世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗,其目的在於保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味甘,性平。含蛋白質、脂 肪、多種維它命、鋅、鈣、磷及鐵等。能養心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中益氣,養腎益陰,是性成熟的營養素。

  12、果仁

  果仁中有一種能影響男性激素產生的神秘物質,對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出,健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。

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